AAAの宇野ちゃん（宇野実彩子）が減量したと話題になっています。
今回は、宇野ちゃん（宇野実彩子）さんの減量後と減量前を
比較していきたいと思います！
先ずは減量前！
宇野ちゃん(宇野実彩子)の減量前
2017年2月10日に放送されたMステ2時間スペシャルでは
伊藤さんが妊娠の為、AAA6人での披露でした。
6人でのパフォーマンスにも目はいきましたが
宇野実彩子さんが女性1人ということもあり
中には宇野ちゃんのふっくらした顔にも目がいった方も多かったらしく…？
もちろん綺麗ではありますが、昔の宇野ちゃんと比べると
少し顔がふっくらしたような印象がありますね。
しかし、女性と考えるとこのくらいが健康的だとも思います。
では、現在の減量後の宇野ちゃん（宇野実彩子）を見ていきましょう！
宇野ちゃん(宇野実彩子)の減量後
宇野ちゃん（宇野実彩子）の減量後はこのようなモデル体型になっていました！
自身のYouTubeチャンネルも、2020年8月に開設されたようです！
宇野ちゃんの日常をYouTubeでも見れるなんて、
宇野ちゃん好きにはたまりませんね！
宇野ちゃんのバックの中身を公開する動画や
ウーバーイーツを頼んでみた動画等、
様々な宇野ちゃん（宇野実彩子）のプライベートを見ることができます！
ちなみに宇野ちゃん（宇野実彩子）の体重は39キロという情報があります。
体質的に、体重の浮き沈みが激しいようですね。
痩せ過ぎじゃない！？と言われていた時の写真がこちらになります。
これは減量というより、病的に痩せているように見えますね。
これは過去の物なので、現在宇野実彩子さんは
もっと健康的な痩せ方をしています。
宇野ちゃん(宇野実彩子)の減量方法
宇野ちゃん（宇野実彩子）は複数の減量方法を実践しています。
・ホットヨガ ・ウォーキング ・発芽玄米を食べる ・炭酸水を飲む
このようにどれも健康に良い方法ばかりです。
発芽玄米を食べ、炭酸水でお腹に満腹感を感じさせる。
運動も欠かさず行っています。
これを継続していることで、宇野ちゃん（宇野実彩子）は
減量後の体型を維持できているということですね。
次に、宇野実彩子さんが実践されている減量方法の注意点を話していきます。
宇野ちゃん(宇野実彩子)の減量注意点！
発芽玄米と炭酸水を飲むことですが
もちろん発芽玄米に栄養はあります。
しかし、それ以外の食事を疎かにすると栄養失調になる危険性があります。
宇野ちゃんみたいな体になりたい！からといって
発芽玄米と炭酸水の毎日にするのは避けましょう。
宇野ちゃん（宇野実彩子）は他の食べ物もバランスよく食べて
健康的な減量を心がけているはずです。
宇野ちゃん（宇野実彩子）の減量まとめ
いかがだったでしょうか。
宇野ちゃん（宇野実彩子）の減量方法は
とても健康的な食事と運動にありましたね。
どれも継続して減量を続けることで得られる健康体です。
宇野実彩子さんは今年で34歳になったにも関わらず
スタイル抜群であの美しさです。
今年でAAAは活動休止になってしまいますが
ソロではこれからも活動していくと思われます。
宇野実彩子さんのソロでの歌唱やYouTube等を通して
まだまだ元気に活動してくことを祈っています！
宇野ちゃん（宇野実彩子）バンザイ！
↓他のトレンド記事はこちらからどうぞ↓
コメント